Le Running : une passion, un art de vivre, une façon de se dépasser... Oui, c'est tout cela à la fois. Quel sport plus ouvert que le running, de simples chaussures et tout le monde en bonne santé peut courir et se dépasser. Que de bienfaits sur la santé, la ligne, le système cardio-vasculaire ! Bref, le running ca vous gagne comme dirait le slogan publicitaire !
Nous voulons partager avec vous notre passion en mettant à la disposition de chacun des plans d'entrainement et des conseils pour bien préparer vos évènements : 10 Km, semi-marathon, marathon, trail, triathlon etc...
Ils vous permettront d'être au top de votre forme le jour J tout en réalisant des séances d'entrainement variées et ludiques.
A très bientôt !
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